Workshop Yoga, moed en mededogen
Op woensdag 1 mei kun je om 11.00 uur in het Marikenhuis in Nijmegen deelnemen aan de cursus Yoga, moed en mededogen. In deze bijeenkomst laat yoga-leraar William Yang je kennis maken met een speciale vorm van yoga en meditatie. Yang heeft deze methode ontwikkeld in zijn jarenlange werk met mensen die zijn getroffen door kanker, zowel patiënten als hun naasten.
In deze vorm van yoga gaat het erom het energieniveau te verhogen en de geest- en levenskracht te versterken. Zo kun je van binnenuit een bijdrage leveren aan het proces van genezing en herstel. Als genezing niet mogelijk is kan deze meditatieve yoga ondersteunend zijn bij het proces van acceptatie. De oefeningen zijn eenvoudig en ontspannend en hebben een onmiddellijk effect. Iedereen kan eraan meedoen.
Workshop het schrijven van korte verhalen
Onze vrijwilliger Maria van den Hombergh, die schrijfdocent is, geeft een aantal workshops schrijven. In iedere workshop komt een ander thema aan bod. Op woensdag 1 mei kun je van 13.30 tot 16.30 uur deelnemen aan de workshop ‘het schrijven van korte verhalen’.
Ieder kort verhaal begint met een goed idee. Iedereen heeft meer dan een rugzak vol met ideeën op basis van de ervaringen die je hebt opgedaan. In deze workshop leer je hoe je een verhaal kunt opbouwen aan de hand van een structuur die houvast en richting geeft. Ook leer je zintuigelijk en beeldend schrijven, net als het schrijven van een dialoog.
De overige workshops schrijven zijn op 10 juli, 14 augustus, 9 oktober en 11 december. De thema’s die aan bod komen zijn het schrijven van kinderverhalen, sprookjes, associatief schrijven, columns en creatief schrijven.
Kijk op de website voor deze en meer activiteiten en aanmelding (marikenhuis/agenda). Voor de activiteiten vragen we een bijdrage in de kosten van €2,50 per keer. Het adres is Slotemaker de Bruïneweg 163 in Nijmegen.